如何提高孩子学习效率

【导语】在学习的征程中，效率至关重要。高效的学习能让你在有限的时间里收获更多的知识与技能。提升学习效率，首先要有明确的目标，知道自己为何而学，朝着既定的方向奋力前行。合理安排时间，制定科学的学习计划，让每一分钟都发挥大的价值。同时，要善于采用适合自己的学习方法，或精读深思，或小组讨论，或实践探索。保持专注也是关键，摒弃外界的干扰，全身心地投入到学习中。让我们努力提高学习效率，开启知识殿堂的精彩之旅。这篇关于《如何提高孩子学习效率》的文章，是®无忧考网为大家整理的，希望对大家有所帮助！

1.如何提高孩子学习效率 篇一

　　制定学习计划可以帮助我们更加有条理地学习。在学习之前，我们可以制定一个详细的学习计划，包括学习的内容、时间安排、学习目标等等。这样可以帮助我们更加有针对性地进行学习，提高学习效率。

　　2、建立学习习惯

　　建立良好的学习习惯可以帮助我们更加高效地学习。我们可以每天定时进行学习，保持规律的学习时间和学习习惯。这样可以帮助我们养成良好的学习习惯，提高学习效率。

　　3、注意力是学习效率的关键。我们需要保持专注和集中，避免分心和干扰。在学习之前，我们可以选择一段时间集中注意力进行学习。同时，我们也可以通过一些方法提高注意力，如锻炼、冥想等等。

　　4、多样化的学习方式可以帮助我们更加深入地了解学习内容。我们可以通过阅读、听讲、讨论等多种方式学习，以便更好地理解和消化学习内容。同时，多样化的学习方式也可以帮助我们保持学习的兴趣和动力。

　　5、记忆力对于学习效率也非常重要。我们可以通过一些方法提高记忆力，如使用记忆技巧、进行重复学习等等。在学习之前，我们可以采用一些提高记忆力的方法，以便更好地记忆和掌握学习内容。

　　总之，提高学习效率需要建立良好的学习习惯，保持专注和集中，多样化学习方式，提高记忆力等等。希望这些建议可以帮助您更加高效地学习，取得更好的学习成果。

2.如何提高孩子学习效率 篇二

　　预习是提高学习效率的第一步。在预习阶段，我们应重点关注课本内容，尝试理解并找出其中的问题。通过预习，我们可以对即将学习的知识有一个大致的了解，从而在课堂上更加有针对性地听讲。同时，预习还能帮助我们提前规划学习重点，避免在后期学习中迷失方向。

　　为了提高预习效果，我们可以采取以下方法：首先，浏览课本目录，了解章节结构和内容安排；其次，仔细阅读每一章节，标注出不懂或难以理解的地方；后，整理预习笔记，总结出重点问题和需要进一步了解的知识点。

　　二、学：找全资料，牢记知识要点

　　学习阶段是提高学习效率的关键环节。在这个阶段，我们需要找全相关资料，深入理解并牢记知识要点。为了做到这一点，我们可以采取以下措施：

　　首先，充分利用课本、参考书和在线资源等，获取全面的学习资料；其次，制定合理的学习计划，分阶段完成学习任务；后，采用多种学习方式，如阅读、听讲、讨论等，加深对知识点的理解和记忆。

　　此外，我们还可以运用一些记忆技巧来提高学习效率。例如，采用联想记忆法将知识点与生活中的事物联系起来，以便更好地记忆；或者利用图表、思维导图等工具将知识点进行可视化呈现，帮助理解和记忆。

　　三、思：站在“老师”角度思考，结合实际找出优点

　　思考是提高学习效率的重要环节。在思考阶段，我们应站在“老师”的角度审视学习内容，结合实际找出优点和不足。通过思考，我们可以更加深入地理解知识，发现其中的规律和联系，从而加深对知识点的掌握。

　　为了培养思考能力，我们可以尝试以下方法：首先，对所学知识进行归纳总结，形成自己的知识体系；其次，从不同角度思考问题，提出自己的见解和观点；后，结合实际案例进行分析，找出知识的应用价值和优点。

　　四、改：优化时间，改变作息表，腾出更多学习时间

　　改进学习方法和习惯是提高学习效率的又一关键。在改进阶段，我们应重点关注时间管理和作息安排。通过优化时间分配和改变作息表，我们可以腾出更多时间来用于学习。

　　为了实现这一目标，我们可以采取以下措施：首先，制定详细的学习计划，合理安排每日的学习时间；其次，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息；后，利用碎片时间进行学习，如上下班的路上、午休时间等。

　　五、行：进行实践验证，反复进行直到有结果

　　实践是检验真理的标准。在行动阶段，我们应积极将所学知识应用于实际生活中，通过实践验证其正确性和有效性。通过反复实践，我们可以加深对知识点的理解和记忆，同时提高解决问题的能力。

　　为了更好地进行实践验证，我们可以结合个人兴趣和专业方向选择合适的实践项目。例如，学生可以选择参加实验室项目或社会实践活动；职场人士则可以结合工作实际进行项目实践或技能提升。

　　六、总结：进行知识结构化归总，形成完整知识体系

　　总结是提高学习效率的后一步。在总结阶段，我们应对所学知识进行结构化归总，形成完整的知识体系。通过总结，我们可以更好地掌握知识的内在联系和逻辑关系，从而加深对知识点的理解和记忆。

　　为了进行有效的总结，我们可以采取以下方法：首先，回顾学习过程中的重点和难点；其次，对所学知识进行分类和归纳；后，整理学习笔记和心得体会，形成自己的知识体系。

3.如何提高孩子学习效率 篇三

　　我们在吸收信息时，很多时候是杂乱无章的，可以通过清晰的框架来筛选信息，避免无效信息的干扰。

　　三个步骤来做：搭建框架、优化框架、填充框架。建立适配自己的思维导图，让散乱的知识点各归其所，运用时就可以按“图”索骥，快速调取。

　　02、打破学习错觉

　　有些知识我们自认为学到了，是错将“熟悉”当作“知道”，如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。

　　如何避免这种错觉呢？

　　行动学习理论认为，人要掌握一门技能，需要用10%的时间学习知识和信息，用70%的时间练习和实践，还要用20%的时间与人沟通和讨论。这个原则被称为“721法则”。

　　如果听到了自己原来不知道的知识内容，不要觉得自己学会了，这多只是接收信息。这时候还缺少实践、练习和探讨。知行合一，才能切实掌握。

　　03、用自己的语言叙述

　　初学的知识大多属于“短时记忆”。要想记得牢记得久，一定要经过充分的、有一定深度的加工，把“短时记忆”转化为“长时记忆”。

　　那么，“加工”是什么意思呢？是指，对知识点加以自己的处理，关键在于，用自己的语言叙述出来。把需要记忆的知识点，用自己的语言逻辑和语言习惯连“点”成“线”，串成有逻辑的内容。

　　当你能用自己的语言，准确复述出需要记住的内容，那么祝贺你，这些知识无形中已经转化成你的知识经验。

　　04、记“少”不记“多”，由“少”再记“多”

　　记忆大段文字的诀窍，先选取核心的那句话进行记忆，巩固扎实后再去记细节。

　　书中的知识点过于翔实、细节丰盈、内容量大，是为了帮助理解。如果一味贪多、舍本逐末地背诵，很容易导致当时全背下来了，可考试时一紧张，忘记了前后顺序，然后像多米诺骨牌效应一般，一崩全崩。

　　要有取舍的勇气和决心。先记“少而精华”的核心主干，再逐渐添加“多而延展”的枝杈。

　　05、学会“换台”

　　学习的过程中，集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的知识，其中产生的效果可能是非常不一样的。

　　其实这个道理很好理解，好比健身，你今天的目的是练胸，但是你不可能在一两个小时的时间里面做的全是关于训练胸部力量的器械。中间也会混杂着一些比如训练耐力之类的练习，来保证胸部肌肉有一个恢复的时间。

　　交替学习，通过对不同学科的切换，转换思维，保证的是让大脑有调整时间，进而提高学习效率。

　　06、“刻意练习”

　　为什么做了很多题，成绩还在原地踏步？题海战术大的问题在于你会用很长时间来做已经会做的题目，而对于没有充分掌握的重难点知识却练习不足。

　　为了解决这些问题，心理学家艾里克森提出了一种方法，叫作“刻意练习”，即“多花时间在薄弱环节，持续关注重难点”。

　　集中力量解决一个重难点题目，不跳过任何步骤，确保对每个步骤都有深层次的理解，尤其是问题中困扰你的那个部分。

　　07、调动积极情绪

　　有研究表明，不带负面情绪地持续做某件事，当积累一定时间后，自然就会对这件事产生兴趣。对读书学习产生兴趣的方法，就是每天拿出固定的一段时间，不带任何负面情绪地读书学习，时间久了就会喜欢读书学习。

　　作家赫尔曼·黑塞说：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”

　　怀着愉悦的心情去学习，同时要明白：

　　我们真正需要的知识，需要通过不断地艰难攀登来获取；我们真正需要的能力，需要通过不断地实践来锤炼；我们真正需要的经验，需要时间来检验。这一切不容易，但是当我们学有所成时，一切都很值得。

4.如何提高孩子学习效率 篇四

　　找一个自己感兴趣的话题进行阅读。如果你对这个题目感兴趣，你会发现你可以学久一点、看久一点。试着看一本比你平时的阅读水平稍微难一点的书，它可以帮你扩大词汇量，学习新的语法风格，当然了，你还可以多了解自己感兴趣的话题，可谓锦上添花。无论是阅读还是写作，请随身带上一本字典，将新词及它们的意思整理成表。当你学会运用新词后，你的词汇量就会扩大，写作水平也会得到提高。

　　学习环境

　　为什么学习环境很重要?周围环境能构建一个平台，让你得以进行清晰及有效的学习。选择一个能让你学习的安静地方，光线要充足，身边摆上水和健康的零食;避开外界干扰，关掉音乐和电子产品，除非你要用电脑或平板电脑学习。尽量避免在人多的地方学习，也不要和爱说话的朋友一起学习。和班上其他同学讨论你正在复习的话题很有好处，但注意不要分心。

　　学习计划

　　制定一个学习计划，它将让你的学习效率大大提升。课后稍作休息，补充精力;吃顿饭，锻炼个把小时。无论你是在家、图书馆或咖啡厅学习，记住找一个不受干扰的安静角落，让你可以集中精神思考手上的问题。你可以重新誊写或重新输入课堂笔记，这可以帮你理解课程内容。重新看笔记。用一至两小时进行阅读和写作，然后休息10到15分钟。你应该每天学习几个小时。短暂的休息能让你继续集中精神。每周计划学习六天，如果可以的话，留一整天时间去做一些与学习无关的事情，保持头脑清醒专注。

　　标出并归纳要点

　　荧光笔能有效地标出重要信息，但要注意别滥用，只标出要点。在记忆卡上写下要点，把重点标出的信息归纳出来。如果你在课堂上能做到专心听讲、记好笔记，课后按时完成作业，看完要看的内容，你为考试所做的准备已经完成了一半。

5.如何提高孩子学习效率 篇五

　　白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作一下简单预习，上课有重点的听课。

　　第二、合理利用零碎时间。

　　不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。

　　第三、按重要程度安排计划，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。

　　”可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理;一般的事情，如预习新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。

　　第四、根据自身的情况安排学习计划。

　　做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑清醒、记忆力好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

　　第五、合理的放松也会提高学习的效率。

　　在学习时间安排上，有一个的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。