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幼儿园健康教案《我不挑食》10篇

2024-05-10 14:08:00 来源:无忧考网
【导语】挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯,指饮食过程中对某些食物挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物,很多儿童不吃蔬菜水果,也有不喜欢某种特定的颜色,如红色。或者不能接受某种性状的食物,如糊状。®忧考网为大家准备了幼儿园健康教案《我不挑食》10篇,供大家参考阅读。

1.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇一

  活动目标:

  1.知道人体需要各种不同的营养。

  2.通过故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃荤菜,才有利于身体健康和生长发育。

  3.养成不挑食的好习惯。

  4.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  5.知道检查身体的重要性。

  活动准备:

  三只小熊的图片

  活动过程:

  1.教师出示三只小熊图片,引起幼儿观察,提问:这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖,有的瘦吗?

  2.教师操作图片讲述故事。

  3.组织幼儿讨论。

  ◎白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜,只吃肉。)

  ◎黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜,不吃肉。)

  ◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食,身体不胖不瘦。)

  ◎你愿意做哪只小熊呢?为什么?

  ◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢?

  教师小结:

  大家都想做漂亮的小棕熊,那你们就要像小棕熊一样,又吃蔬菜,又吃肉,这样身体才健康。

  结合三只小熊,我另外请了三个胖瘦不一的宝宝,我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦,同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝们来说更是直接的教育,所以效果比预期的好。

2.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇二

  活动目标

  1、学习并认识四种新蔬菜的名称(认知)

  2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称(技能)

  3、知道多吃蔬菜身体好,逐步养成不挑食、不偏食的好习惯(情感)

  活动准备

  1、经验准备:已认识几种常见的蔬菜,并知道蔬菜的名称

  2、物质准备:多种蔬菜图片

  活动重难点

  1、重点:逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯

  2、难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称

  活动过程

  一、故事导入,观看《走进蔬菜园》

  调动幼儿已有经验,通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称

  二、图片展示,了解各种蔬菜的营养价值

  1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片,给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。

  如:菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,它能使我们的皮肤变光滑;胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,小朋友吃了后,会让眼睛变得更加明亮;西红柿里也有许多的营养,像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

  2、说一说我认识的蔬菜都有哪些

  三、认识新蔬菜

  1、教师说出芹菜的谜面:身材瘦瘦个儿高,叶儿细细披绿袍,别看样子像青蒿,香气扑鼻味儿好,请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢?(幼儿猜测,幼师互动)

  2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜,引导幼儿认识这种蔬菜,并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素,另外还含大量的纤维,有利于排便。

  四、学习儿歌《不挑食》

  1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食,后身体发生了什么变化?

  2、通过儿歌,引导幼儿了解不挑食的重要性。

  儿歌:不挑食

  小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气;小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气;小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!

3.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇三

  活动目标

  1、引导幼儿了解常见的食物,知道它们的营养价值,养成不挑食的好习惯。

  2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。

  3、积极参与游戏活动。

  教学重点、难点

  重点:这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。

  难点:营养这个词对幼儿来说难以理解,需要老师的具体解释和说明。

  活动准备

  1、常见食物图片

  2、把教师布置成家的样子

  3、手偶人手一个

  活动过程

  (一)开始部分

  奇奇来做客为导入,小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么,喜欢吃什么?

  游戏

  游戏规则:

  奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说:今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前,再请下位幼儿继续游戏。

  (二)展开部分:

  根据已有的经验讲一讲:自己喜欢吃什么,为什么?

  通过幼儿的讲述,简单的介绍常见食物名称和营养价值:(小朋友不能挑食,不然就不会长高,不健康,就不聪明了)利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。

  请几位小朋友在集体面前讲一讲啊:喜欢吃那一种食物,为什么喜欢?

  幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。

  教师:小朋友,如果你每天都吃一样的东西,会不会烦呢?

  以这种方式让有知道 ,光吃一种饭是没有营养的,所以不能挑食。

  结束部分:

  到厨房去参观,说一说叔叔,阿姨们在为小朋友们做什么饭呢?

4.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇四

  活动目标

  1、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  2、知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。

  3、能够愉快的参与课堂活动。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5、初步了解健康的小常识。

  教学重点、难点

  重点:了解吃饭对健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  难点:知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。

  活动准备

  多媒体课件

  活动过程

  (一)开始部分

  律动,安静幼儿秩序。

  (二)基本部分

  (1)情境创设,激发幼儿兴趣

  1、出示《乐乐和佳佳》,幼儿认真观察。

  2、引导交流,使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

  (2)出示图片,认识各种营养物质

  1、逐一出示,说出图片名称。

  2、引导幼儿知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。

  (3)跟我学儿歌

  (4)观看视频《吃饭不挑食》

  进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性,怎样才是不挑食。

  (三)结束部分

  1、进行活动总结,引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭,不挑食,做一个快乐的健康宝宝。

  2、唱着儿歌回到教室。

5.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇五

  活动目标:

  1、乐意学习儿歌,能理解其内容。

  2、知道小朋友不挑食才能身体健康,逐步养成良好的进进餐习惯。

  活动准备:

  1、小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊)

  2、与儿歌内容匹配的课件。

  活动过程:

  一、观察图片,引出“不挑食”的话题。

  分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片

  1、提问:图片上有谁?

  它们长的怎么样?

  它们为什么会长成这样呢?

  2、教师小结。

  二、欣赏儿歌,理解儿歌内容。

  1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。

  师:有一首儿歌说了他们的事情,我们一起听听看!

  2、提问:儿歌的名字叫什么?

  儿歌里谁挑食,谁不挑食?

  3、幼儿再欣赏儿歌一遍。

  4、提问:小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么?

  小熊怎么样?为什么?

  5、师幼一起念儿歌。

  三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。

  1、师生谈话:小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处?

  2、教师小结,鼓励幼儿不挑食,做个身体健康的好宝宝。

6.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇六

  【活动目标】

  1、欣赏儿歌《不挑食的宝宝》,熟悉儿歌的内容。

  2、认识各种平时吃的菜都有哪些。

  3、知道吃饭不能挑食,各种菜都有营养,都应该吃。

  4、懂得为自己选择营养丰富的菜。

  【教学重点、难点】

  教学重点:让幼儿了解食物的营养,各种食物都有丰富的营养,都应该吃,做不挑食的宝宝。

  教学难点:食物的合理搭配,食物的营养价值。

  【活动准备】

  1、幼儿用书《不挑食的宝宝》。

  2、小盘子若干。

  3、各种食物的小模型,如青菜、茄子、番茄、萝卜、鱼、肉块等。

  【活动过程】

  一、学念儿歌《不挑食的宝宝》。

  首先让幼儿翻开幼儿教书,教幼儿朗诵儿歌《不挑食的宝宝》,带领幼儿一起学念儿歌。

  二、说一说:吃菜

  师问:小朋友们,你们爱吃什么菜呀?

  小朋友A:我喜欢吃鱼。

  小朋友B:我喜欢吃鸡腿。

  小朋友C:我喜欢吃鸡蛋。

  小朋友D:我喜欢…………

  师:能不能只吃自己喜欢的菜而不吃其他菜?为什么?

  引导幼儿:如果只吃自己喜欢吃的,剩下那些不喜欢吃的谁来吃呀?那不吃的是不是很浪费呢?所以小朋友们吃菜不能挑食,如果挑食就会营养不良,各种都有丰富的营养,所以都应该该吃,要像小宝宝那样,吃饭从不挑食,这样才健健康康的成长,聪明伶俐人人爱。

  三、做一做:丰盛的午餐

  1、请幼儿自己做饭,挑选有营养的食物放在小盘子里。

  2、请幼儿说说自己做的午餐有哪些菜,教师介绍这些菜的营养。

  3、请幼儿互相交流,说说其他幼儿做的午餐都有哪些菜,好不好?为什么?

  四、活动延伸

  除了午餐要吃得营养,早餐和晚餐也同样要吃得营养。

7.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇七

  活动目标:

  1、创设情境,在理解儿歌内容的基础上,初步学会儿歌。

  2、根据自己的日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

  活动准备:

  教学挂图《不挑食》、吃饭的场景(桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等)、小熊嘟嘟布偶。

  活动重点:

  学会儿歌。

  活动难点:

  根据日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

  活动过程:

  1、观察图片,讲述内容:——“真香呀,小熊嘟嘟在吃什么?”教师朗诵儿歌,然后请幼儿说说听到了什么。

  2、创设情境,表演儿歌:——“谁来当小熊嘟嘟?”(一幼儿表演,其他幼儿朗诵儿歌)(集体边表演小熊嘟嘟,边朗诵儿歌)

  3、幼儿仿编:——“还可以请小熊嘟嘟吃什么呢?”请幼儿尝试仿编其中的一两句,教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。

  附:儿歌(不挑食)

  给米饭,吃。

  给青菜,吃。

  给鸡蛋,给鱼,

  都吃,都吃。

  为了长好身体,

  小熊一点儿不挑食。

8.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇八

  活动目标

  1、 知道各种食物对身体都有好处,吃饭时应该什么都吃,不挑食,不吃零食等。

  2、 知道人体需要各种不同的营养。

  3、 了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  4、 初步了解健康的小常识。

  5、 初步了解预防疾病的方法。

  教学重点、难点

  1、 有的孩子只吃菜,有的孩子只吃饭,还有的只喜欢吃零食,父母们拿他们没办法。

  2、 针对他们以上的缺点,鼓励他们吃饭时饭和菜都要吃,同时要求他们尽量不吃零食等。

  活动准备

  白色小猪两只(一胖一瘦),花的胖小猪一只(可为绒布教具,图片)。

  活动过程

  (一)出示瘦白小猪和胖小花猪,请幼儿猜猜它们俩为什么一个胖应该瘦,引出故事,《小花和小白》。

  (二)讲故事,并随情节将瘦小白猪换成胖小白猪。

  小花和小白

  有两只小猪,一只叫小花,一只叫小白。吃食的时候,小白一会儿不吃萝卜,白菜,一会儿不吃土豆,玉米糊糊,小白长得又瘦又小。小花呢,它什么菜都吃,大口大口吃得真香,小花长得胖乎乎的。大公鸡看见它们,吃惊的说“哎呀!小白怎么这么瘦。小花长得多壮呀!”小白学小花,什么菜,饭都吃,小白和小花长得一样壮了,大公鸡高兴地笑了。

  (三)讨论:

  1、吃饭到时候小白是怎么做的?小花是怎么做的?

  2、小白长成什么样子?小花长成什么样子?

  3、小白改掉挑食的毛病后变成什么样子?

  4、你们应该向谁学,吃饭时应该怎么做?

  教学反思

  1、将两只胖小猪放在班上,帮助幼儿坚持做到吃饭不挑食,可建立“不挑食的好孩子”专栏,为幼儿贴水果或红花作为奖励。

  2、在进餐时,向孩子介绍饭菜的名字,向他们简介一下其营养价值,鼓励幼儿做个不挑食的好孩子。

9.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇九

  活动目标

  1、通过认识每顿饭菜的营养价值,让幼儿懂得每顿饭菜搭配都是有利于身体健康的。

  2、教育幼儿懂得珍惜每一粒粮食。

  3、使幼儿初步了解人体需要的各种营养,营养对人体的成长是有帮助的。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、知道人体需要各种不同的营养。

  重点难点

  教学重点:认识每顿饭菜的营养搭配。

  难点:教育幼儿今后不再养成挑食的好习惯。

  活动过程

  一、幼儿自己动手配置营养餐。

  1、幼儿在各种食物卡片中挑选,把所挑选的食物卡片贴在纸盘中。

  2、交流讨论:看看谁的配置有营养?

  二、“小配餐师”的建议。

  1、教师通过活动指导本班幼儿普遍不喜欢吃的食物,列举出来,青幼儿说说不喜欢的理由。

  2、请个别“小配餐师”说出虽然不喜欢吃,但必须要吃的原因(营养全面,身体才能长得快,长得壮)。

  活动延伸

  1、午餐时,青幼儿相互监督,提醒吃完自己的一份食品,不挑食。

  2、定期开展“快乐的自助餐”活动,请幼儿自选食物,自找座位,自由结伴,共同进餐,使幼儿养成吃什么那什么,样样东西都爱吃,不浪费的用餐习惯。

  3、请配合帮助幼儿记录一周每日三餐所吃的食物,让幼儿检查自己是否挑食。

10.幼儿园健康教案《我不挑食》 篇十

  活动目标:

  1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

  2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

  教学重点:

  培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

  教学难点:

  认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

  活动准备:

  1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 或资料图片

  2、多媒体课件

  活动过程:

  1、影片导入,观看《走进蔬菜园》

  (1)师:小朋友,你们看到的是什么地方?

  幼:蔬菜园!

  师:我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

  师:你们都看到了哪些蔬菜?

  幼:西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒

  师:小朋友,你们认识这些蔬菜吗?

  幼:认识。

  (2)师:生活中我们吃的蔬菜种类很多,下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些?

  2、分别出示出示幻灯片4-23,认识蔬菜,了解其丰富营养。

  (1)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗?大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷,什么困难都能解决是不是?所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后,我们的眼睛会变得更加明亮 。

  (2)师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,像vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

  (3)小朋友爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的,现在我们还知道了它对人体的作用。

  3、示图8--10:芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

  (1)师:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维,有利于排便。对人体健康都十分有益。所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味,还能杀菌。

  (2)下面这些蔬菜你们吃过哪些?

  大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

  幼:吃过,有的没有吃过。

  (3)师:这些菜都含有丰富的营养物质和维生素,所以,小朋友都要吃,只有这样我们的身体才能长的好,不会因为缺乏维生素而患病。

  4、结束部分

  (1)欣赏儿歌 《不挑食》

  小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气。

  小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气。

  小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!

  (2)欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

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