1.关于情商高的表现
高情商者主要表现在以下几个方面:
第一:不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的事情。
第二:热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
第三:包容和宽容
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
第四:沟通与交流
高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
第五:多赞美别人
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六:保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,
送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是棒的,告诉自己是好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七:聆听的好习惯
高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间好的一种沟通。
第八:有责任心
高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。
第九:每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十:用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。
2.情商教育对孩子的好处
1、有助于孩子认识自身情绪:
使孩子更能观次与认识自己的情绪,更能了解各种感受的前因后果,能认知感觉与行为的差距。
2、有助于孩子妥善管理情绪:
使孩子更能忍受挫折,更值得经解愤怒,较少与人发生口角,打架或破坏课堂秩序。较能适当表达愤怒而不必诉诸打斗,较少被休学或退学,较少表现出攻击性或自暴自弃的行为。
3、有助于孩子自我激励:
对自我、学校及家庭较具正面观感,较善于缓解压力,较少感到孤独自卑或焦虑,善于将情绪导向正途,更负责、更能专注眼前的工作,较能克制冲动。
4、使孩子认识他人情绪:
较能从别人的观点看事情,较能设身处地为他人着想,较懂得倾听。
5、使孩子能够进行人际关系管理:
对人际关系的分析与了解能力增强,更懂得解决与协商纷争,较懂得解决人际冲突。沟通时更清晰,有技巧、较外向,较有人缘。与同学关系改善,朋友较常邀约,较能体贴关心别人。较合群,更懂得合作、分享与互助。与人交往时更懂得互重,其中值得注意的是学业成绩与在校表现的改善。
情商教育除了能给孩子塑造一个完整的人格之外,对孩子的学习也是有很大的帮助的,它会让孩子的品格更加的坚韧,更好的去处理学习过程中遇到的问题。
3.情商教育的年龄
情商教育包括了如何应付压力、处理人际关系、自控能力和意志力等等,对于孩子来说,是成长中的一块基石。那么接受情商教育的年龄是什么时候呢?
3岁到12岁是接受情商教育的关键时期,早在国外,情商教育已被纳入到中小学的教学体系中。
在我国,也有心理学家们在跟踪调查实验后发现,凡是关键期受过正规情商培养的儿童,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等,均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高,更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。
由此可见,情商教育对于孩子们来说,是受用一生的宝贵财富!
4.情商教育的误区
1.溺爱与包办制的家庭教育
现在很多家庭依然存在溺爱,以及包办教育的问题。这种家庭可以给孩子周到的照顾,但是往往会缺乏一些民主意识。比如孩子摔跤磕破了膝盖,妈妈就可能上去又吹又揉,甚至是“热泪盈眶”,这种过分溺爱的行为会让孩子心理变得非常脆弱。还有就是不少家长会告诉孩子:这个不能,那个不许,这样应该,那样不该等等,这种包办的教育方式会让孩子失去自由,丢失了这个年纪该有的好奇,也不利于其良好性格的养成。
2.鼓励少,打骂多
自古有言:棍棒下出孝子。不少父母仍持有这样错误育儿观念,对孩子实施体罚教育。然而这种教育方法对于孩子情商的培养是非常不利的,所以一定要改正。再不听话的孩子,身上也是有闪光灯的,家长找到孩子的闪光灯并且放大,平常也要肯定孩子的成绩,并且给予他们一些鼓励。
3.轻视情商教育
这是因为缺乏情商教育的孩子,其性格发育往往是不健全的,他们无法控制自身情绪,遇到一点点困难就会崩溃、沮丧,而且还很难从这种情绪中走出来。所以说父母除了重视他们的学业成绩、生活水平,还要重视对他们责任感、合作能力、承受压力的能力、社交等多方面培养,这种孩子才能全面发展。
4.低估孩子的情商水平
小孩子也懂很多东西,所以不要用“小孩子能懂什么”回应孩子的情商教育问题。父母应该尽早开发孩子的情感思维能力,多多肯定他们的一些见解,比如“爸爸经常熬夜打牌对身体不好”、“妈妈太胖不健康要运动”等等,这些包括一些反抗思想的话语,也是孩子高情商的表现,此时不应该扼杀孩子这种能力,而是要加以诱导。